Как защититься от коронавируса кроме маски — рекомендации

Опубликовано: 2 недели назад

Как защитить себя от COVID-19 Защититься от коронавируса кроме маски можно, соблюдая простые правила гигиены, придерживаясь мер профилактики.

Стараться избегать многолюдных мест, мероприятий, но, если нужно выйти, помнить о соблюдении дистанции.

Обязательно на улице пользоваться защитными масками, перчатками, салфетками, средствами дезинфекции, не прикасаться к лицу немытыми руками.

Как Вы защищаетесь от Коронавируса?

  • Хожу в обычной маске и мою руки с мылом (47%, 16 Голосов)
  • Никуда не выхожу из дома (21%, 7)
  • Хожу в маске FFP3 и постоянно протираю руки антисептиком (18%, 6)
  • Просто мою руки после общественных мест (12%, 4)
  • Ничего не предпринимаю (3%, 1)
  • Другое, напишу в комментариях (0%, 0)




Всего проголосовавших: 34

Загрузка ... Загрузка ...
blankВрач-терапевт: Азалия Солнцева ✓ Статья проверена доктором

Как защититься от коронавируса кроме маски в России

Обрабатывает руки Способ передачи коронавируса воздушно-капельный, когда человек кашляет, чихает, выделяет биологическую влагу при дыхании. Можно заразиться, прикоснувшись к грязным поверхностям, где закрепился вирус (попали частицы влаги больного), поднеся руки к глазам, рту, носу.

Распространение вируса обычного гриппа ниже в 20 раз, чем Sars-cov-2, один заболевший может заразить вдвое больше людей, чем больной гриппом.





Чтобы защититься, лучше отложить запланированные поездки заграницу, особенно в зоны повышенного риска: Китайская народная республика, Италия, Америка, Южная Корея, Франция, Швейцария, Иран, Великобритания, Норвегия, Испания, Германия.

Рекомендуется избегать общественных мест, не ходить без надобности в ТЦ, театры, кино, на концерты.

Люди, прибывшие из других стран, должны пройти двухнедельный карантин, сдать тест на наличие вируса. Даже если внешне человек здоровый. Обязательно изучать информацию, доносить ее до близких, друзей.

Рекомендации — чтобы не заразиться



По данным ВОЗ, предотвратить заражение коронавирусом просто – соблюдать гигиену.

Самое главное, что нужно делать, выходя на улицу:

  1. Всегда иметь при себе антисептическое, спиртосодержащее средство, медицинскую маску, стерильные перчатки.
  2. Не использовать дважды одноразовую маску, обязательно менять ее, как намокнет, загрязнится. В среднем ношение повязки не должно превышать 2-3 часов.
  3. Пока руки не вымыты, избегать прикосновений к носу, глазам, рту.
  4. Обязательно мыть руки, дезинфицировать их перед едой.
  5. Стараться минимально контактировать с любыми поверхностями: не трогать перила, стены, дверные ручки и другие поверхности, на которых задерживаются вредные бактерии.
  6. При себе держать влажные салфетки, прикрывать рот при чихании, кашле. После использования утилизировать.
  7. Есть из индивидуальной упаковки, тарелки. Не позволять брать другим свою пищу руками.
  8. При встрече не пожимать руки, не целоваться, не вступать в физический контакт, соблюдать дистанцию.
  9. На рабочем месте регулярно протирать поверхности: стол, стул, экран телефона, компьютера.

Дома тоже не забывать об осторожности:

  • тщательно вымыть руки (особое внимание уделить ладоням) после выхода из дома, умыть лицо, принять душ;
  • каждому члену семьи выделить личное полотенце;
  • устраивать дома микропроветривания.

Как воздействует на проблему искусство

В сложившейся ситуации самоизоляции культурные мероприятия отменяются, общение переходит с личного на дистанционное. Музеи, выставки, балеты, оперы, кинотеатры предоставили возможность посещения онлайн.



Бесплатные интернет-экскурсии предлагают музеи, галереи:

  1. Русский (Санкт-Петербург).
  2. Сикстинская капелла и музеи Ватикана.
  3. Метрополитен (Нью-Йорк).
  4. Сальвадора Дали.
  5. Смитсоновского института.
  6. Национальный Краковский.
  7. ИЗО искусств (Будапешт).
  8. Государственный Эрмитаж.
  9. Ван Гога (Амстердам).
  10. Московский художественный музей.
  11. Истории искусств в Вене.
  12. Лувр.
  13. Британский.

Люди могут наслаждаться искусством, коротать время, находясь дома. Самое главное помнить: паника еще никому не помогла.

Оцените статью
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд 5,00
loading Загрузка...
Добавить комментарий